Внешние Ресурсы

Описание

Короткая практика, которая помогает изменить к лучшему своё внутреннее состояние, опираясь на простые и доступные внешние ресурсы. Её можно применять в любой момент для того, чтобы приблизится к спокойствию и уравновешенности.