Центрирование
$0.00
Описание
Эта практика помогает обрести более сбалансированное и расслабленное состояние оптимальной готовности к действию. Лучший способ выполнять ее — ежедневно, чтобы с течением времени тело и нервная система могли легче его достигать.
Я познакомилась с ней, благодаря Полу Линдену, учителю айкидо и специалисту по миротворческой работе. Его подход основан на помощи клиентам достичь баланса Любви и Силы, потому что он считает, что Любовь без Силы делает нас жертвами, а Сила без Любви делает нас агрессорами.
Практика Центрирования помогает достичь этого баланса чере тело.